Formation de Yoga Vinyasa, yoga dynamique occidental, adaptée à la pratique du yoga en groupe ou individuelle en cabinet.
Spécialement conçue pour les kinésitherapeutes, les médecins, les infirmières, les sages femmes…
Formation de yoga pour les professionnels de santé
Prochaines dates :
Module 1: du 7 au 10 Octobre 2021 –COMPLET
Module 2: du 25 au 28 Novembre 2021
Yoga Prénatal: du 4 au 6 Novembre 2021
dates 2022:
yoga module I: du 20 au 23 Janvier 2022
yoga module II: du 10 au 13 mars 2022
Mobilité Articulaire par maeva boldron: du 11 au 13 Fevrier 2022
dates yogalates et mobilité articulaire à venir
Lieu :
PURA VIDA STUDIO
41 avenue du Prado
13006 Marseille
Enseignant :
Morgane Lasalarie, kinesitherapeute-Osteopathe, professeur de yoga certifiée yoga alliance 500h
Paty Vinay, kinesitherapeute, professeur de pilates et de yoga
Module 1
Formation présentielle sur 4 jours (32 heures)
1H de yoga en studio
2H de travail personnel
OBJECTIFS :
- Découvrir les principes du yoga
- Apprendre à construire un cours
- Connaître le but et l’utilité des principales postures
- Etre capable d’adapter les postures en fonction des pathologies
JOUR 1
- Présentations
- 1H de pratique pour ressentir les effets de chaque postures.
- Comprendre les buts du yoga occidental
- Découverte des postures et de l’alignement
- Modifications possibles chez le debutant
- Apprendre les salutations
JOUR 2
- 1H de pratique
- Découverte de la respiration en yoga
- Effets physiologiques sur le corps
- Alignement dans les postures debout
- Entrainement en groupe pour dicter les salutations.
JOUR 3
- 1H de pratique
- Adaptation du yoga en cabinet ou chez le sujet agé
- Les postures de Flexion et d’extension
- Entrainement par groupes
JOUR 4
- 1H de pratique
- Les postures en torsion et d’equilibre
- Les postures d’abdominaux hypopressif
- Construire un cours
- Questions/ Echanges
Module 2
Formation présentielle sur 4 jours (32 heures)
1H d’assistance en cours de yoga
2H de travail personnel
OBJECTIFS :
- Découvrir des postures plus avancées
- Apprendre à construire et à donner un cours
- Découvrir la philosophie du yoga
- Etre capable de corriger et d’assister les élèves
JOUR 1
- Questions sur le stage précédent
- 1H de pratique
- La philosophie et les principes du yoga au sens large
- Guider une séquence de yoga
- Découverte d’une séquence type
JOUR 2
- 1H de pratique
- Les chakras
- Créer un cours en fonction d’une thématique
- Les postures debout et d’equilibre niv 2
- Entrainement en groupes
JOUR 3
- 1H de pratique
- Les pranayamas
- Les postures de flexions et d’extensions niv 2
- Assister les élèves
- Entrainement en groupes
JOUR 4
- 1H de pratique
- Les torsions et inversions
- Entrainements à donner un cours complet adapté aux élèves
- Comment gérer un studio de yoga ou la comptabilité pour un professionnel de santé
- Questions/ Echanges
Yoga prénatal
Formation présentielle sur 3 jours (20 heures)
OBJECTIFS :
- Revoir l’anatomie et les étapes de la périnatalité
- Apprendre les postures utilisées en yoga prénatal
- Construire un cours de yoga prénatal
- Construire un cours de yoga Post natal
JOUR 1
- Présentations
- 1H de pratique pour ressentir les effets de chaque postures.
- Anatomie de la femme, et développement du foetus
- Les postures de yoga prénatal
- la respiration
JOUR 2
- 1H de pratique
- les pathologies rencontrées pendant la grossesse
- la construction du cours en fonction des trimestres
- sequence type
JOUR 3
- 1H de pratique
- méditation
- postures pour faciliter le jour de l’accouchement
- yoga postnatal
- Questions/ echanges
FRC- mobilité articulaire par maeva boldron
Formation présentielle sur 3 jours (18h)
OBJECTIFS :
- Comprendre l’utilité de la mobilité articulaire (FRC)
- Découvrir les pails/rails (force/etirement musculaire dans les amplitudes)
- Découvrir les CARs (travail de la mobilité articulaire active)
- Apprendre les differents exercices pour travailler la mobilité
- Adapter en fonction des possibilités et du corps de chacun
JOUR 1:
- 1h30 de pratique (yoga et mobilité articulaire)
- physiologie du mouvement
- Les CARs (controlled articular rotation)
- Exercice de mobilité articulaire active
JOUR 2:
- 1h30 de pratique
- les pails et les rails (travail du tissus regressif et progressif)
- exercices par groupes musculaire
- adaptation en fonction des pathologies rencontrées
JOUR 3:
- 2h de pratique
- approfondir les exercices
- varier et mixer les exercices
- questions/ reponses
Formation certifiée Continuing Education par Yoga Alliance
Tarifs Module 1 et 2
Module 1 et 2 :
A partir de 2022 le module 1 ET 2 seront à reserver ensemble
- Le tarif comprend 8 jours d’enseignement et de pratique Yoga,
- 2h de pratique / assistance au studio de yoga (non obligatoire)
- 2 polycopiés
N’inclus pas les repas ni le logement.
Horaires : 9h-12h / 13h-17h30
Tarif : 1500€
Tarifs Yoga prénatal
Yoga prénatal
Prérequis: être kinésithérapeute
- Le tarif comprend 3 jours d’enseignement et de pratique Yoga,
- 1 polycopié
N’inclus pas les repas ni le logement.
Horaires : 9h-12h / 13h-18h
Tarif : 580€
Tarifs Mobilité articulaire FRC par maeva boldron
Mobilité articulaire par Maeva Boldron:
Prérequis: Etre kinesitherapeute, osteopathe ou APA (professeur de sport ou de yoga)
Le tarif comprend 3 jours d’enseignements et de pratiques avec maeva boldron.
1 polycopié
N’inclus pas les repas ni le logement
Horaires: 9h-12h / 14h- 17h
Tarif: 580€
Tarifs Module 2
Module 2 :
- Le module 1 doit être complété pour pouvoir faire le module 2
- Le tarif comprend 4 jours d’enseignement et de pratique Yoga,
- 1h d’assistance en cours au studio (non obligatoire)
- 1 polycopié
N’inclus pas les repas ni le logement.
Horaires : 9h-12h / 13h-18h
Tarif : 750€
Avantage Fiscal
Cette formation n’est pas prise en charge par le Fif-PL ou en DPC
Si vous êtes imposables, vous avez droit à cumuler ces 3 types de déductions:
- Crédit d’impôt: 10€ / heures , maximum de 400€.
soit par exemple pour le module 1: 320€
pour les deux modules: 400€
- Réduction des charges: vos charges seront diminuées de 50% de la valeur de la formation
pour le module 1: 225€
pour les 2 modules: 500€
- Réduction des impôts: cela dépend du pourcentage auquel vous êtes imposés.
par exemple pour quelqu’un qui est imposé à 14% de son chiffre:
pour les 2 modules (soit 1000€): il aura une réduction de 140€ sur ses impôts.
ces 3 points cumulés vous permettent, selon votre taux d’imposition bien entendu, d’avoir un avantage fiscal égal voire supérieur au prix de votre formation.
Prenez contact avec votre expert comptable pour plus d’informations.
Infos Pratiques
Le studio de yoga est situé au 1er étage du 41 avenue du prado, 13006 Marseille (au dessus de la boulangerie).
Vous pouvez y accéder en transports en commun: C’est à 2 minutes à pied du Metro Castellane ( M1 et M2) et 5 minutes à pied du Metro Perrier (M2)
Bus: arret Prado- Castellane
Tram: arret Castellane
- Hotel Ibis styles Marseille centre Prado: 31 rue du rouet, 13006 Marseille
- Hotel Novotel Marseille Prado Vélodrome: 103 av du prado, 13008 Marseille
- Residhotel le grand prado: 7 square des Freres Ambrogiani, 13008 Marseille