dimanche 6 mars, retrouvez sandra insoha au studio pour un atelier en 2 parties: 15h30 à 17h30: movement for life, une pratique de yoga vinyasa durant laquelle le corps devient notre canal d'expression et de guerison 18h- 20h: breath & sound exploration, pranayamas et bain sonore qui...
Les 11,12 et 13 fevrier 2022 Retrouvez Maeva Boldron pour une formation en mobilité articulaire (FRC) Cette formation est ouverte au professionnels de santé, professeurs de yoga et educateurs sportifs. Vous apprendrez les exercices specifiques pour travailler sa mobilité articulaire et gagner en souplesse/force dans des amplitudes extremes. Vous...
Samedi 15 Janvier 2022 de 10h à 17h Une journée de méditation de pleine conscience pour les futurs parents animée par le Dr chantal Melone-Galice gynécologue et instructrice MBCP Des clés pour: vivre plus pleinement la grossesse et la naissance mieux gérer ses peurs, ses angoisses et ses...
Samedi 8 janvier 2022 de 10h à 12h Sophie anastasiades(coach de vie et professeur de yoga et méditation) vous invite à un véritable voyage intérieur à travers la pratique du hatha yoga, de la méditation et la philosiphie du Tao. Au programme: philosiphie du tao, mieux se...
Dimanche 9 janvier 2022, de 10h30 à 12h30 Venez découvrir la pratique puissante du yoga kundalini. Pendant cette séance audrey vous propose de vous recharger en énergie vitale, rebooster votre systeme immunitaire et d'accroitre votre joie de vivre...
Vendredi 3 décembre de 15h à 16h, auto-massage anti-age du visage "durant l'atelier, vous apprendrez les techniques simples et efficaces à integrer dans votre routine skincare du quotidien. Se masser quelques minutes par jour suffit et vous verrez les resultats dès le premier automassage avec Audrey qui est...
Samedi 4 Décembre de 10h à 11h30 le sommeil de l'enfant de 18 mois à 5ans, "votre enfant à grandi, il est désormais. mibile, il parle et s'affirme de jour en jour. sous forme de questions/réponses, nous allons parler du sommeil du bambin, en abordant notamment: la résistance...
Dimanche 5 Décembre de 9h30 à 12h30, un atelier complet pour soutenir votre fertilité au naturel alimentation et hygiene de vie: connaitre et adopter les bonnes habitudes pour optimiser ses chances de concevoir yoga de la fertilité: une pratique en douceur pour liberer les tensions et...
Jeudi 30 septembre de 17h45 à 19h15 Un atelier donné par Morgane, qui se compose d'un cours de yoga prénatal suivi d'un atelier sur les postures à faire le jour J pour permettre l'engagement du bébé ainsi que la délivrance de la facon la plus naturelle...
Atelier d'ouverture du coeur pour accueillir le Printemps dimanche 29 Mars de 10h à 12h. L'Hiver est synonyme d'introspection et cocooning, avec l'arrivée du printemps on cherche à s'ouvrir au monde exterieur, rien de tel que de travailler l'ouverture du coeur pour cette occasion. On...