Quelle joie de retrouver une nouvelle fois Virginie au studio pour faire vibrer en groupe notre puissance et retrouver notre sérénité! Grase à ses intensions, ses mots doux et ses mains de fée.Virginie vous accompagnera pendant 1h30 afin que vous puissiez retrouver votre énergie et rayonner...
Un yoga doux et méditatif qui associe les bienfaits du yin yoga et ceux d’un soin énergétique. Dans cette pratique qui vous permet de vous reconnecter à votre corps et de lâcher votre mental je vous guide pdt 60 min tout en vous faisant profiter des...
• Tarif: 30€ • Nombre de places: 10 • Jour: Samedi 24 septembre 2022 • Horaire: 10h-12h • Vinyasa Yoga les bases de la pratique: Un atelier pour voir ou revoir les bases du vinyasa yoga. Nous prendrons le temps d’approfondir la salutation au soleil, ainsi que le placement de...
dimanche 6 mars, retrouvez sandra insoha au studio pour un atelier en 2 parties: 15h30 à 17h30: movement for life, une pratique de yoga vinyasa durant laquelle le corps devient notre canal d'expression et de guerison 18h- 20h: breath & sound exploration, pranayamas et bain sonore qui...
Les 11,12 et 13 fevrier 2022 Retrouvez Maeva Boldron pour une formation en mobilité articulaire (FRC) Cette formation est ouverte au professionnels de santé, professeurs de yoga et educateurs sportifs. Vous apprendrez les exercices specifiques pour travailler sa mobilité articulaire et gagner en souplesse/force dans des amplitudes extremes. Vous...
Samedi 15 Janvier 2022 de 10h à 17h Une journée de méditation de pleine conscience pour les futurs parents animée par le Dr chantal Melone-Galice gynécologue et instructrice MBCP Des clés pour: vivre plus pleinement la grossesse et la naissance mieux gérer ses peurs, ses angoisses et ses...
Samedi 8 janvier 2022 de 10h à 12h Sophie anastasiades(coach de vie et professeur de yoga et méditation) vous invite à un véritable voyage intérieur à travers la pratique du hatha yoga, de la méditation et la philosiphie du Tao. Au programme: philosiphie du tao, mieux se...
Dimanche 9 janvier 2022, de 10h30 à 12h30 Venez découvrir la pratique puissante du yoga kundalini. Pendant cette séance audrey vous propose de vous recharger en énergie vitale, rebooster votre systeme immunitaire et d'accroitre votre joie de vivre...
Vendredi 3 décembre de 15h à 16h, auto-massage anti-age du visage "durant l'atelier, vous apprendrez les techniques simples et efficaces à integrer dans votre routine skincare du quotidien. Se masser quelques minutes par jour suffit et vous verrez les resultats dès le premier automassage avec Audrey qui est...
Samedi 4 Décembre de 10h à 11h30 le sommeil de l'enfant de 18 mois à 5ans, "votre enfant à grandi, il est désormais. mibile, il parle et s'affirme de jour en jour. sous forme de questions/réponses, nous allons parler du sommeil du bambin, en abordant notamment: la résistance...