Dates du 22 au 23 juillet: niveau 1 du 24 au 25 juillet: niveau 2 possibilité de s'inscrite qu'a un niveau Le massage induit une écoute profonde et subtile. L'associé au yoga permet de développer nos qualités de coeur, de compassion, et de respect. Le massage thaï se...
Samedi 15 juin A la ciotat, Nous vous proposons une journée spéciale pour les femmes enceintes! Un moment suspendu pour comprendre le corps, obtenir les clés d'une grossesse et un accouchement en douceur, et se préparer au mieux à l'arrivée de bébé. Au programme: - Un cours de yoga...
Samedi 25 mai Journée yoga à la ciotat (sur inscription) - Atelier inversion de 2h: apprentissage des postures sur la tête, sur les avants bras et sur les mains Délicieux brunch et chill Pratique de yoga sivananda de 1h30: apprentissage d'une routine intégrant respiration et postures à intégrer au quotidien Suivi...
Chaque jour, une multitude d’émotions nous traversent. Lorsqu’elles ne sont pas exprimées, elles s’impriment dans nos tissus conjonctifs, créant ainsi des stagnations d’énergie. Par cet atelier, nous remettrons du mouvement dans les tissus, et déposerons sur nos tapis ce que nous sommes prêts à lâcher afin d’accueillir...
Le 17/09/2023 La rencontre de deux pratiques puissantes le yoga Kundalini et le yin yoga. Les polarités du yang et yin vont vous plonger dans les profondeurs de votre intériorité pendant 2h. Ensuite, venez vibrer dans la dimension sacrée grâce aux chants de mantra pour une profonde...
Atelier d'ouverture du coeur pour accueillir le Printemps dimanche 29 Mars de 10h à 12h. L'Hiver est synonyme d'introspection et cocooning, avec l'arrivée du printemps on cherche à s'ouvrir au monde exterieur, rien de tel que de travailler l'ouverture du coeur pour cette occasion. On...
Cours Spécial à la bougie, le dimanche 15 Mars de 19h à 20h15 Cette pratique est idéale avant de attaquer la semaine. Une pratique dans l'ombre des bougie, parfaite pour se recentrer sur soi. Tarif: 16€ ou sur vos forfaits. Nombre de places limitées. Inscriptions par mail ou...
Retrouvez paty pour un atelier de yogalates samedi 7 mars de 17h a 19h Cette pratique melant les vertus du yoga et le renforcement musculaire du pilates avec le "paty's style". Le but etant de bouger son corps en suivant son souffle et en restant connecté...
Atelier Hypnose et PNL, Thierry vous propose un atelier d'initiation et d'apprentissage pour assimiler et experimenter l'hypnose et la pnl ( programmation neuro linguistique). Venez découvrir leurs merveilleurs outils! reservations: 06.58.68.94.42...
Retrouvez Florence pour un atelier special de pur PILATES 1h30 de cours au cours duquel florence (kinesitherapeute) vous guidera en toute sécurité pour tonifier et renforcer votre corps en profondeur! Tarif: 20€ Nombre de places limitées, inscriptions par mail ou par tel: 06.18.26.66.38...